Sudahkah sobat menjaga kesehatan mulut sobat.? Yang sering di keluhkan adalah bau mulut yang tak enak atau busuk. Kadang kita jadi malu karena bau mulut ne ketahuan setelah kita ngomong dengan orang lain dan orang tersebut bilang kalau mulut kita bau. Untuk mengatasi hal tersebut kita harus tau penyebab bau mulut tu dari mulut atau perut. Ada beberapa tips yang akan ambo sampaikan untuk mengatasi masalah yang satu ne.
1. MAKANAN
Perhatikan makanan yang akan kita makan dan aktifitas yang akan kita lakukan. Hindari makanan yang berminyak dan berbau seperti bawang-bawangan, jengkol, pete dll. Karena saat kita mengunyah makanan seperti ne darah kita akan menyerap minyak berbau tersebut dan membawa na ke paru-paru, kemudian melepaskan na lewat nafas hingga tubuh kita selesai memproses na [ proses ne bisa berlangsung selama 72 jam ]
2. MASALAH GIGI
Partikel sisa makanan juga bisa menyebabkan bau tak sedap pada mulut. Bau mulut juga bisa di sebabkan oleh kandungan sulfur yang terlepas saat proses pencernaan. Arti na bau mulut dalam segi ne timbul karena sisa-sisa makanan dalam rongga mulut dan sela-sela gigi.
3. ROKOK
Merokok bisa menimbulkan kekeringan pada mulut, ne akan menyebabkan bau rokok tersebut tinggal di mulut. Sobat bisa buktikan bau nafas orang yang habis merokok, ne bisa kita kurangi dengan banyak minum air putih.
4. DIET BERLEBIHAN
Orang yang sedang diet berlebihan bisa menimbulkan bau tak sedap yang berasal dari " ketoacodosis ", yakni proses alami dalam percernaan yang terjadi ketika puasa. Seperti puasa sekarang ne, tapi puasa sekarang adalah perintah agama dan akan dapat hasil na nanti jadi jangan sampai ada yang jebol ya sobat.
5. MULUT KERING
Air liur berguna untuk membersihkan dan memberikan kelembaban pada mulut kita. Mulut yang kering akan menyebabkan sel-sel mati akan berkumpul di lidah, gusi dan pipi bagian dalam. Sel-sel mati tersebut akan membusuk dan menyebabkan bau mulut yang tak sedap, ne bisa kita rasakan pada saat bangun tidur mulut terasa " berkerak "
6. THT [ Telinga , Hidung dan Tenggorokan ]
Biasa na di saat kondisi tubuh kurang enak dan nafas terasa lebih berat dan hangat [ seperti panas dalam atau masuk angin dll ]. Sebenar na tu kondisi ketika terjadi semacam infeksi sinus di aliran nafas yang kembali ke aliran tengorokan dan menciptakan bau tidak sedap. Infeksi tengorokan juga berpotensi membuat kita batuk berdahak dan pilek.
Sekedar informasi aja ya sobat, kalau masih ada yang kurang bisa di sampaikan di komentar. Maklum yang nama na manusia gak ada yang sempurna, pasti tempat na salah, wkwkwkw....
Salam senyum bo-jet marantau.com
1. MAKANAN
Perhatikan makanan yang akan kita makan dan aktifitas yang akan kita lakukan. Hindari makanan yang berminyak dan berbau seperti bawang-bawangan, jengkol, pete dll. Karena saat kita mengunyah makanan seperti ne darah kita akan menyerap minyak berbau tersebut dan membawa na ke paru-paru, kemudian melepaskan na lewat nafas hingga tubuh kita selesai memproses na [ proses ne bisa berlangsung selama 72 jam ]
2. MASALAH GIGI
Partikel sisa makanan juga bisa menyebabkan bau tak sedap pada mulut. Bau mulut juga bisa di sebabkan oleh kandungan sulfur yang terlepas saat proses pencernaan. Arti na bau mulut dalam segi ne timbul karena sisa-sisa makanan dalam rongga mulut dan sela-sela gigi.
3. ROKOK
Merokok bisa menimbulkan kekeringan pada mulut, ne akan menyebabkan bau rokok tersebut tinggal di mulut. Sobat bisa buktikan bau nafas orang yang habis merokok, ne bisa kita kurangi dengan banyak minum air putih.
4. DIET BERLEBIHAN
Orang yang sedang diet berlebihan bisa menimbulkan bau tak sedap yang berasal dari " ketoacodosis ", yakni proses alami dalam percernaan yang terjadi ketika puasa. Seperti puasa sekarang ne, tapi puasa sekarang adalah perintah agama dan akan dapat hasil na nanti jadi jangan sampai ada yang jebol ya sobat.
5. MULUT KERING
Air liur berguna untuk membersihkan dan memberikan kelembaban pada mulut kita. Mulut yang kering akan menyebabkan sel-sel mati akan berkumpul di lidah, gusi dan pipi bagian dalam. Sel-sel mati tersebut akan membusuk dan menyebabkan bau mulut yang tak sedap, ne bisa kita rasakan pada saat bangun tidur mulut terasa " berkerak "
6. THT [ Telinga , Hidung dan Tenggorokan ]
Biasa na di saat kondisi tubuh kurang enak dan nafas terasa lebih berat dan hangat [ seperti panas dalam atau masuk angin dll ]. Sebenar na tu kondisi ketika terjadi semacam infeksi sinus di aliran nafas yang kembali ke aliran tengorokan dan menciptakan bau tidak sedap. Infeksi tengorokan juga berpotensi membuat kita batuk berdahak dan pilek.
Sekedar informasi aja ya sobat, kalau masih ada yang kurang bisa di sampaikan di komentar. Maklum yang nama na manusia gak ada yang sempurna, pasti tempat na salah, wkwkwkw....
Salam senyum bo-jet marantau.com
0 komentar:
Posting Komentar